Novidades da semana

A novidade da semana é que eu comprei o tão desejado, sonhado e milagroso gojy berry.

Segundo todas as revistas e artigos que tratam sobre o assunto emagrecimento, essa frutinha é a bola da vez.

E eu, claro não poderia ficar de fora dessa.

Até demorei pra comprar, mas não resisti.

Carinho esse pacotinho da frutinha milagrosa viu rsrsrsrsrs

No começo o gosto é pouco diferente, mas depois acostuma.

Eu estou misturando ele nos iogurtes a e no pudim (aqueles prontos diet)

Mas, pra minha surpresa, mesmo com a introdução da frutinha EMAGRECEDORA.Eis que o ponteiro da balança subiu, não sei como....... mas o fato é que ele subiu algumas graminhas.

E pra fechar a semaninha com chave de ouro e com unhas feitas e bonitas.

Gosto de variar no ton das cores e inovar.

É moda???????

Não sei, só sei que foi assim e é assim que eu gosto rsrsrsrsrs

Bjs doces e segunda eu volto com pesagem da semana e mais uma semana repleta de restrições e tentações.

Fase Cruzeiro

Iniciando a fase cruzeiro e como é de se esperar e de se decepcionar, engordei um tiquim rsrsrsrsrs
Era pra eu ter dado inicio no sabado, mas práticamente fiz PP no sáb e no dom, por força das ocasiões.
No sábado sai pra levar meu filhote no pedi e a única refeição PL que fiz foi a noite (pizza)  e no domingo comi vinagrete no almoço e só, somente só.
Hj se encaminhou da mesma forma, acabei fazendo PP
Pretendo fazer amanhã o almoço com legumes e bife. não sou muito fã desse prato não, mas preciso comer legumes se não vou cair dura rsrsrsrsrs.

E mesmo fazendo refeições PP quase que totalmente acabei engordando, não sei o pq, mas...... o fato é que a balança me infarta a qualquer hora dessas, afffff depois de passar por várias tentações e restrições ela te mostra que vc engordou, é de lascar.........

PESAGEM DA SEMANA:

Semana passada: 75,400 kg
Hj: 72,600 kg (ontem eu estava com 72 zerado, mais fazer o que né, a que vale é a de hj rsrsrs )

- 2,800 kg

Ainda não foi hj que fiz a foto dos 20 off, será que amanhã rola dona balança???????


bjs doces

Feliz

Oi amoras.....

Hj terceiro dia de recomeço e já cheguei ao ponto onde parei. ufaaaaaa

Agora sim, será que até a semana que vem eu consigo fazer aquela foto dos -20 kg???????

Tomara que sim

Bom só vou colocar o resultado da pesagem na sexta, já que serão 5 dias de ataque, na verdade eu teria que colocar no sábado. Mas vamos ver se daqui pra lá eu vou ter tempo na sexta ou no sábado, acho que sábado não vai dar vou sair mega cedo pra levar o pequeno no pediatra, creio que a pesagem fica pra sexta mesmo e na segunda coloco outra, já que minhas pesagens sempre foram na segunda.

Hj passei quase que o dia inteiro no computador pesquisando receitas novas, eu ando meio enjoada das que já costumo fazer (só elas dão certo rs). E fui pra cozinha.

Fiz um pãozinho Dukan, que já tinha feito na primeira vez da dieta e acredito que coloquei até foto e receita aki, como da primeira vez ele murchou (não sei pq isso sempre acontece com as minhas receitas afff). Resultado, eram pra ser dois pães, mas ficou tão murchinho que não dava pra dividir ao meio e fazer um sanduiche, então comi os dois mesmo, recheei com frango desfiado e ricota.

E depois fiz um casadinho de pudim diet, chocolate com baunilha, rendeu 11 potinhos daqueles de sobremesa.

Vou no mercado na sexta e no sábado vou em outro maior pra achar as coisas diet que ão encontro no que faço as compras do mês, tb tenho que ir na loja de produtos naturais comprar, farelos e rezar pra encontrar a frutinha mãgica: goji berry.

bjs doces

Nunca é tarde pra Recomeçar

Olha eu aqui novamente.
Pois é, nunca é tarde pra recomeçar, não é vergonha nenhuma. Pelo contrário, mostra que vc quer e pode mudar e está sempre tentando.

Re - inicio hj a minha dieta Dukan, vou fazer dessa vez 5 dias de ataque (da outra fiz 7 dias).Agora tenho que perder menos peso.

Café da manhã de hj: café com leite desnatado, adoçante e canela em pó.

2 rolinhos de queijo branco e presunto sem gordura no forno.

1l de água e 1 copo de chá chapa barriga.

Almoço: 4 pedacinhos de frango grelhado com 1 copo de suco clight

Lanche: 1 potinho de gelatina / 1 copinho de iogurte desnatado.

Janta: 2 fatias de pão de microndas dukan com patê de frango e creme de ricota.

Lanche: gelatina.

Pela última pesagem do blog eu estava com:

78,800 kg

Mas quando eu resolvi enfiar o pé na jaca eu já estava com 73,200 kg

E a pesagem de hj:

 75,400 kg

Então vamos tomar vergonha na cara e correr atrás do prejuízo.

bjs doces